小孩尿酸高能吃什么食物一览表小孩尿酸高吃什么食物好 _生活百科

尿酸高可以吃哪些食物？哪些食物不能吃？海鲜就不能吃了尿酸高应该注意以下几点就可以了:
1、不吃海鲜了，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹.
【小孩尿酸高能吃什么食物一览表小孩尿酸高吃什么食物好】2、不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜.
3、少吃肉类，尤其是动物内脏.
4、不常喝酒，尤其是啤酒点滴不沾.
5、饮食要清淡，少油少盐，多吃粗粮好.用点降血脂的茶有好处.
6、精神愉快，适当有氧运动.
7、要避免劳累、紧张、饮酒、受凉及关节损伤之类的。
8、定期（2~3月）进行常规身体检查
建议您最好去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的。
（嘌呤，在人体内代谢成尿酸。高嘌呤的东西有：动物内脏，骨髓，海味，虾，蟹，菠菜。特别是螃蟹，坚决不能吃。
一般的饮食，大米，小米，洋白菜，土豆，西红柿，茄子，对人有益。）

文章插图
14周岁的小孩尿酸高怎么办一、限制总的食物量，特别是海鲜、禽类等动物类食物的各种荤菜。保持适宜的体重，如果体重超标则必须治疗超重或肥胖；
二、不吃含嘌呤高的食物，多吃素菜等碱性食物；
三、不吃高蛋白质食物。也就是要低蛋白质膳食。在正规医院营养科医师或者公共营养师的指导下，除了控制食物总热量之外还得科学合理地安排膳食，调整膳食结构，必须补充维生素和微量元素；
四、科学合理地补水；
五、禁酒并建立良好的饮食习惯。
痛风又称“高尿酸血症”，是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。治疗上用抗炎药物终止急性发作，每天预防性应用秋水仙碱，以防止反复急性发作，通过降低体液内尿酸盐浓度。

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