菊花枸杞茶|菊花和这些搭配好，经常泡水喝，有助抗衰老，降血压草酸|caramboxin|杨桃汁|癫痫|含量

菊花是一种常见的花茶，在日常生活中有很多人用菊花泡茶喝。主要是因为菊花具有养生作用和药用价值，经常喝菊花茶的人也想知道菊花有什么作用。菊花要怎么喝才能对人体产生更好的效果。通常人们也是比较喜欢喝菊花茶的，这不仅是因为菊花茶有养生效果，更重要的是菊花茶的味道也是比较清新的。

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那么，菊花有哪些妙用？菊花有抗衰老的功效，这是因为菊花中含有一定的黄体酮类化合物，而这种物质有清除自由基的能力。同时，这种物质也有很强的抗氧化作用，在一定程度上可以起到抗衰老的作用。所以，不管女性还是男性，若是想让自己美丽或帅气的容颜保留时间更久，建议平时养成喝菊花茶的习惯。菊花有疏风散热的作用，对于治疗风热感冒、咳嗽等症状有很好的效果。人生在世，难免会有发烧感冒的时候，这时就可以泡点菊花茶来帮助治疗感冒带来的症状，让自己能够快速的恢复，以免对工作和学习产生影响。

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菊花还有降压的作用，菊花具有降血压以及降低胆固醇的作用，尤其适合老年人。所以，日常生活中老年人也是可以适量的喝菊花茶，可以很好的预防血压和胆固醇的升高。菊花茶里加什么好，分别有什么作用？菊花加蜂蜜有养肝明目的效果，一般在20毫升的水里面放50克菊花就可以了，然后再保温30分钟，最后再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀之后就可以喝了。菊花茶加蜂蜜有养肝明目、生津止渴等作用。在日常生活中，若经常喝菊花加蜂蜜可以起到养生的效果。

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甘菊加金银花有清热解毒的效果，每次可以用菊花和金银花放在一起饮用，有平肝明目和清热解毒的效果。所以，平常没事可以养成喝菊花茶的效果，长时间的饮用可以起到一定的养生效果。菊花加桑叶枇杷可以预防流感，在泡制的时候可以用菊花10克，桑叶、枇杷叶各自5克，把枇杷和桑叶研成粗末，然后用开始冲泡即可。在感冒的时候就可以喝用这个方法泡的菊花茶，有利于病情的恢复。所以，在日常生活中你可以养成菊花桑叶枇杷茶的习惯，可以很好的预防感冒。菊花加枸杞天生一对，有明目清肝的功效，在日常生活中可以养成喝菊花枸杞茶的习惯，对于身体有养生的效果。同时，如果你有便秘的症状，就可以在晚饭后喝菊花枸杞茶，对于治疗便秘有很好的效果。所以，在日常生活中你可以养成喝菊花枸杞茶的习惯，有利于身体的健康。

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菊花加山楂有健脾消食的作用，如果你没有食欲不佳就可以喝菊花山楂茶。一般很适合冠心病、高血压的人喝。因此，菊花加山楂比较适合老年人喝，当然，若是年轻人也是可以喝的，现在也有很多年轻人也有高血压的症状。所以，在日常生活中可以养成喝菊花山楂茶的习惯，对身体有一定的养生作用。综上所述，以上就是菊花的作用是什么以及菊花加什么喝比较好，分别有什么功效。除此之外，菊花也不是人人都可以喝的，有过敏体质的人，应先泡两朵菊花试试，若是没有问题才可以喝。因为菊花是凉性的，所以，体虚、胃寒病者尽量不要喝。其他火气比较旺的人可以适量喝多一点，但有一句话说得好：过犹不及，也不能因为自己可以喝就大量的喝。毕竟，一切以身体健康为主，健康的身体才是我们所追求的。