霜降将至，女人记得多吃此种天然食物，美容又防癌，常吃不显老霜降将至

霜降将至，女人记得多吃这种天然食物，美容又防癌，常吃不显老！
每个女人都希望自己容颜不老，当我们突然发现自已脸上出现雀斑的时候，都会感叹岁月不饶人，保养虽不能让自已不衰老，但是可以让衰老来得晚一些。
保养并不是要多么昂贵的护肤品，也不是要吃什么山珍海味，而是要用对护肤品，吃对食物更重要，平时多吃一些美容养颜的食物，如银耳、桃胶、苹果、枸杞、蜂蜜、胡萝卜等都是很好的美容佳品。

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在这个霜降将至的季节，有一种很好吃的天然食物也成熟了，它既可做水果食用，也可做菜、做汤饮等，它就是我们非常熟悉的木瓜。
霜降将至正是木瓜成熟的季节，家乡刚好盛产木瓜树，树上挂满了许多青中带红的木瓜，都是满满的胶原蛋白啊。
社会上有很多关于“木瓜丰胸”的宣传，其实木瓜并没有丰胸的功效，木瓜丰胸是没有依据的，但是木瓜有通乳的作用，可以促进乳汁分泌，从而达到通乳的功效。

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木瓜除了可以通乳以外，它还有美容养颜的功效，常吃木瓜可以使皮肤柔嫩、红润、细腻有光泽，它的润肤功能一直以来深受爱美女性的青眯。
【霜降将至，女人记得多吃此种天然食物，美容又防癌，常吃不显老】其实，木瓜还有一种特殊的功能，那就是防癌，经美国和日本学者一系列实验研究发现，木瓜含有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领，能很好地预防各种消化道肿瘤，还可杀死多种癌细胞，其中包括乳腺癌、宫颈癌、肝癌、胰腺癌、肺癌等，同时还不殃及正常细胞，是一种非常好的天然防癌佳品。

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除此之外，木瓜还可以起到调整肠胃、助消化的作用，所以常吃木瓜对身体健康大有好处。
成熟的木瓜青中带黄，无论是生吃，还是煮熟以后都非常清甜，好吃又防病，还能美容兼防癌，若你家乡刚好有木瓜，千万别错过，不妨多吃一些，常吃不显老哦！