每天喝红糖生姜水好吗

【每天喝红糖生姜水好吗】每天喝红糖生姜水是好的,只要注意每日喝的量要合适,且不要在晚上喝就可以了 。因为红糖具有补血活血作用,而姜具有驱寒作用 。经常吃姜对身体有很大的好处 , 可以御寒健体等,建议您最好是白天喝 。