【决明子多久喝一次什么时候喝最合适】1、决明子每隔2-3天喝一次就可以了 ， 主要还是要看每个人的体质 。对于体质比较差的人来说 ， 间隔时间可以长一些 ， 普通人来说 ， 可以将决明子泡水当做茶水饮用 ， 只要适量就可以了 。
2、决明子是一种保健效果很好的中药材 ， 很多人会选择每天喝决明子 。其实这是一种错误的做法 。决明子本身的保健功效很好 ， 但是决明子的性质是寒冷的 ， 服用频率过高 ， 会影响脾胃功能 。如果决明子是要入药的话 ， 还是要遵循医嘱 。
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