水煮猪肝的做法

主料:猪肝350克 , 青菜 。
辅料:八角2个 , 桂皮一小块 , 郫县豆瓣 , 蚝油 , 料酒 , 淀粉 , 胡椒粉 , 生姜 , 大蒜 , 葱 , 生抽 , 芝麻油 。
【水煮猪肝的做法】制作方法:
1、将猪肝洗净 , 放入淡盐水中浸泡30分钟后捞出沥干 , 切成薄片 , 加入一小勺蚝油、二分之一小勺料酒、一小勺淀粉、少许胡椒粉后拌匀腌制20分钟;
2、热锅放油 , 下入八角、桂皮、郫县豆瓣、大蒜、生姜 , 炒出红油后将除八角桂皮以外的材料舀出一半待用;
3、锅中加入适量的高汤或水加入适量的 , 盐 , 煮开;
4、将洗净的青菜放入沸水中焯烫一下后捞出沥干垫于碗底;
5、下入腌制好的猪肝 , 用筷子将其拨散开 , 煮约2分钟;
6、加入少许生抽与芝麻油 , 下入葱花后关火;
7、将猪肝舀入垫有青菜的碗里 , 倒入之前炒好的红油 , 再将汤浇在上面后即可 。
食用须知:
1、猪肝忌与含大量维生素C的食品同食 , 同食会使维生素C失去原有的功效;
2、猪肝不宜与抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食 。