忌口|生病后要忌口，高血压、肾病、感冒等常见疾病，分别该忌口什么？

人的一生中，每个人都会或多或少有过疾病的出现，这些疾病有些不会造成什么危害，有些则会产生一定的影响。相信很多人都遇到过这种情况，就是当我们生病的时候去医院就医，医生给我们推荐正确的治疗方案以后总会提醒我们要注意忌口，哪些该吃，哪些不能吃。
其实这会为了让我们更好的恢复，有些食物在患病的过程中食用，会影响到病情的恢复，导致恢复的速度变得异常缓慢，甚至有些会导致病情加剧的现象出现，因此这才需要我们在治病的过程中需要一定的忌口
而由于病症不同，致病原因也各不相同，因此所需要忌的口也各不相同，对于这个领域，相信不少朋友还是比较陌生的，那么以几种常见的疾病为例子，教教大家应该如何忌口吧。

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忌口清单
由于老年人的身体素质比较差，我们先来说说老年人经常会发生哪些疾病，又应该如何忌口。
(一)高血压
高血压作为三高之一，老年人更是其高发群体，而高血压患者除了需要注意暗示服药意外，饮食忌口也是非常关键的。说到高血压一定离不开盐，高盐饮食是高血压患者一定要远离的，盐的主要成分是氯化钠，在进入身体以后会被分解为氯离子和钠离子，而钠离子会对血管形成一定的损伤，造成血管出现动脉硬化的现象。同时盐分摄入过多还会导致我们出现血容量增加的现象，这对于血压的控制也是非常不利的。

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(二)高血脂
【 忌口|生病后要忌口，高血压、肾病、感冒等常见疾病，分别该忌口什么？】对于高血脂来说，当然最需要控制的就是脂肪含量的了，一旦饮食没能及时控制，就会导致血脂含量持续升高，尤其是一些高热量的肥肉更是如此，其中含有非常多的胆固醇成分在内，吃多了就会导致胆固醇含量上升，从而引起血脂也跟着升高。同时还需要注意辛辣饮食和酒也需要高血脂患者进行适当的控制。
(三)高血糖
高血糖也是一种危害性非常大的疾病，稍微没有控制住就容易其向糖尿病进行转变。因此高血糖更需要我们对其进行控制。高血糖的食物忌口主要就是糖分，对于含糖的食物都需要进行严格的控制，任何含有糖分较高的食物都属于高血糖患者的忌口，因此这就要求我们但一定要时刻关注食物的含糖量，哪怕是米饭这种含有蔗糖成分的主食都要尽量少吃。

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说完老年人常出现的三高疾病，那么我们来说一说大家都经常容易出现的一些疾病吧。
(四)感冒
感冒就是指正常的流行性感冒，这种疾病的覆盖范围非常广，基本上上至老，下至小都或多多少患上过这种疾病，而一旦患上这种疾病，我们建议大家尽量吃的清淡一些，对于一些含有刺激性的食物，比如蒜、葱、辣椒以及过酸或者过甜的食物都应该少吃。因为感冒本身是一种流行性的症状，这时候我们需要保持的是身体持续发汗、因此建议大家多喝一些热水，帮助生体补水同时调节身体的酸碱度。这样才能好的更快一些。

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(五)肾脏疾病
肾脏疾病通常表现为肾炎、肾结石等，这种疾病需要我们及时的治疗，如果拖延的话可能会导致慢性肾炎的出现，甚至有导致肾功能出现部分缺失的情况。由于肾脏是代谢的主要器官，因此一些不利于代谢的食物都是需要我们忌口的，同时还需要控制蛋白质的摄入，可以适当的选择一些优质蛋白进行补充，比如牛奶、鸡蛋这种易吸收的。而松花蛋、臭豆腐等则需要远离，这类食物含有铅元素在内，会给肾脏的代谢带来极大的负担。同时还要注意低嘌呤饮食，肉汤一类的也是需要忌口的。