【蔬菜热量表从低到高 水果热量表从低到高】
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1、蔬菜热量表名称（100克）热量（千卡）韭黄17青椒24蘑菇24草菇242金针菇28香菇413西兰花26青豆185荷兰豆47豆苗41蚕豆91草头66紫菜265萝卜18豆芽19小红萝卜21鸡毛菜20雪菜25芹菜19黄豆397卷心菜21黄瓜13丝瓜24苦瓜20茄子23冬笋21花生仁624绿豆332 。
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