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【睡前喝红酒的坏处 喝红酒的坏处】1、刺激胃黏膜，会使消化道的所有疾病加重病情，如胃炎，胃溃疡等 。
2、酒精摄入过多会降低B族维生素、锌和铁的吸收，会导致维生素微量元素缺乏 。
3、酒精对于肝脏还是有影响的 。
4、酒精会兴奋心脏 ， 使呼吸心跳加快，使睡眠变浅容易醒 。这些不良作用都是长期过量服用时出现的 。
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