【苦荞麦茶的功效与作用 喝苦荞麦茶有什么好处】

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1、苦荞茶中富含膳食纤维 ， 能够促进有毒物质的排泄 ， 降低血清的总胆固醇以及高的含量 ， 粗粮膳食纤维能够增加皮肤的抗氧化功能 ， 让皮肤健康光泽美容养颜，还可以平衡肠胃的药分布，有效治疗便秘 。
2、另外呢苦荞茶富含维生素e ， 有较强的抗氧化作用，可以抑制和消除人体内过剩的自由基，细胞消除皮肤的色素沉积 ， 增强人体的免疫机能，抗癌药物的副作用 ， 多种矿物元素和人体必须的九种脂肪酸 ， 亚油酸等生物活性物质，可以健胃、通便润肠、养颜、醒神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体的机能 。
3、另外，苦荞茶还可以软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌的功效 ， 具有养肝护肝和解酒功效等等 。

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