癌症|会不会得癌症,其实就像买彩票一样!常做3件事,更容易“中奖”

癌症 , 大家一定不陌生 , 现在生活水平提高了 , 大家的防癌意识也在不断提高 。 相信不少人 , 都养成了良好的生活习惯 , 例如早睡早起、健康饮食、坚持锻炼等 。 但是有人发现一种奇怪的现象 , 就是有些坚持良好生活习惯的人 , 居然被查出患癌了 。
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但是也有一些没有这些习惯的人 , 一生相安无事 , 这到底是为什么呢?其实一个人会不会得癌症 , 就像是买彩票一样 , 要是在生活中 , 经常会做3件事 , 那么“中奖”的概率 , 也会得到一定的提升 。
为什么说会不会的癌症 , 就像买彩票一样?
首先我们来看一下 , 癌症为什么会产生 。 癌症是由癌细胞发展而来 , 而癌细胞是由正常细胞异变而来 。 要知道 , 细胞无时无刻不在更新换代 , 不断有新细胞产生 , 不断有老细胞衰亡 。 而在这个过程中 , 可能就有一些细胞 , 可能因为某种原因 , 出现异变的情况 , 从而发展成为癌细胞 。
而上述的某种原因 , 就是诱导细胞异变的因素 , 例如遗传、环境、化学、饮食等 。 但是这些因素 , 在日常生活中 , 我们难免会接触到 。 所以 , 我们只要活在世上 , 就有一定的患癌风险 。 并且随着年龄增长 , 接触这些因素的次数增多 , 我们的患癌风险也会随之增加 。
癌症|会不会得癌症,其实就像买彩票一样!常做3件事,更容易“中奖”
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之所以说得癌症就像买彩票一样 , 主要是存在着一定的运气成分 。 在上文每人都有可能患癌的前提下 , 有些人保持良好的生活习惯 , 但由于运气较差 , 最后被检查出癌症 。 而有些人平时一直保持坏习惯 , 但由于运气较好 , 最后并没有被癌症盯上 。 但是一个道理是无法改变的 , 就是致癌因素 , 与患癌风险的关系 。
举个简单的例子 , 相信不少男性都买过彩票 , 中奖的号码是多个数字的组合 。 只要我们买足够多的彩票 , 那么中奖的可能性就会增加 。 我们把得癌症带入进入 , 患癌相当于中奖 , 而致癌因素相当于彩票 。 如果接触的致癌因素够多 , 患癌的风险就会增加 。
虽然有一定运气的成分 , 但这毕竟是小概率的事情 。 但是患癌并不是过家家 , 我们不能拿生命安全当赌注 。 因此希望大家 , 在日常生活当中 , 尽量减少手中的“彩票” , 从而减少罹患癌症的可能性 。
常做3件事 , 更容易“中奖”
第一件事:长期食用经过加工的肉类食物
这么说可能有些人不理解 , 但是具体到哪一种食物 , 相信大家都吃过 。 经过加工的肉类食物有:火腿肠、腊肠、卤肉等 , 相信不少人很爱吃 。 但如果长期食用这类食物 , 自身的患癌风险会有所增加 。 因为这类食物 , 在加工的过程当中 , 可能会产生亚硝酸盐、防腐剂等物质 。
但是这些物质 , 在被人体摄入之后 , 可能会增加细胞恶变的风险 , 最终导致癌症的发生 。 与这类食物有关的癌症有:胃癌、肠癌等 , 因此希望大家能够引起重视 , 降低自身的患癌风险 。
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第二件事:趁热吃、趁热喝
在不少人的观念中 , 不论是食物 , 还是饮品 , 都有着趁热食用口感更好的认知 。 所以不论什么食物 , 刚出锅就会赶紧食用 , 但这种做法并不正确 。 因为我们的食道粘膜 , 其实并不耐高温 , 受到温度的刺激后 , 可能会导致食道炎的产生 。
若是长期摄入 , 受损粘膜就得不到修复 , 并且仍在不断受到刺激 。 这个时候 , 食道部位的细胞 , 就有可能发生癌变 , 从而导致食道癌的产生 。 因此建议大家 , 无论是食物还是饮品 , 最好在温热的时候食用 , 不能在滚烫的时候食用 。