霜降节气后|@长春“候鸟老人”，南飞前请注意→ 霜降节气后

霜降节气后，深秋景象明显，气温骤降，昼夜温差大。在东北的部分地区，会呈现出一派“寒风落叶”的初冬景象。一些东北的老人会在十月气温下降时前往南方过冬，等来年春天升温后再回到北方生活，这样的老人也称为“候鸟老人” 。

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那离开东北前要注意哪些呢？
我们来听听医生的建议
医生建议
患有心脑血管疾病，慢性支气管炎，高血压，糖尿病的老人在出发前，应进行身体检查。
医生建议
由于南北气候差异大，用药量也应有所调整，但前提是需要在专业医生的指导下，切不可私自调整。
由于东北气温低
此时很多老人已经穿上了薄棉衣御寒
但南方还穿着轻薄的夏装

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有些老人
为了省去下飞机换装的麻烦
上飞机前就换下了厚衣服
这样的做法
很容易引发旧疾发作或加重
到达南方后
由于饮食习惯不同
有些老人可能会出现过敏反应
医生建议
老人到达南方后，不要盲目食用当地的一些食物，饮食应保持清淡，不可贪凉喜冷，以免身体产生一些不适反应。
烹饪海鲜时应适量加一些生姜中和寒凉之性，对于一些平素脾胃湿热的老年朋友，榴莲、芒果、火龙果等热带水果应少吃，不然会加重湿热症状。
如果身体不适，要立即就医，切勿在家盲目用药，以免耽误最佳治疗时间。
【霜降节气后|@长春“候鸟老人”，南飞前请注意→】来源：东亚经贸新闻