【减肥期间适合喝什么酒】

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白酒 。每100毫升白酒含298卡热量 。白酒是蒸馏酒 ， 主要由酒精和水组成，除了极少量的钠、铜、锌外，几乎不含其他营养成分 。每100毫升啤酒含有32卡路里 。啤酒是一种发酵酒 ， 以大麦芽、啤酒花和水为主要原料 。含有丰富的营养成分，每百毫升含蛋白质0.4毫克、钙13毫克、锌0.30毫克、磷12毫克、镁6毫克、铁0.4毫克、钾47毫克、钠11.4毫克 。所以白酒的热量比啤酒高 。
以上解释了减肥期间适合喝什么酒 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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