【绿茶的功效有什么 绿茶的功效与作用害处】

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1、延缓衰老，常喝绿茶可以延缓衰老 ， 因为绿茶中的茶多酚能够消除人体的自由基，可以将体内的垃圾清除掉，是很好的清除剂 。
2、防癌症的发生 ， 绿茶能够有效的防止体内的癌细胞生成 ，  茶叶中的茶多酚可以有效地将癌细胞杀死 ， 因此，经常喝绿茶能够预防癌症 。
3、美容养颜，喝绿茶不仅能养颜，用绿茶水来洗脸也是有很好的美容效果，因为绿茶水洗脸可以有效的起到控油的作用 ， 能收缩毛孔，因此 ， 绿茶具有防止皮肤老化的作用 。
4、提神醒脑，绿茶中有含一定的咖啡碱，可以增强大脑皮质的兴奋，从而促进神经中枢处于兴奋的状态，有提神醒脑的功效 。

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