1、榴莲是夏秋季的水果 ， 一般是在6-12月间成熟上市 ， 很适合偏寒者食用 。另外 ， 它还能在病后及女性产后来补养身体 。
2、榴莲含有非常高的糖分、维生素等 ， 能在一定程度上补充人们所需要的营养和能量 ， 可以让身体变得强壮、还能滋养身体 。
【榴莲是什么季节的水果】3、榴莲果中氨基酸的种类齐全 ， 含量丰富 ， 除色氨酸外 ， 还含有7种人体必需氨基酸 ， 其中 ， 谷氨酸含量特别高 。食用后能提高机体的免疫功能 ， 调节体内酸碱平衡 ， 以及提高机体对应激的适应能力 。

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