【喝雀舌绿茶的好处有哪些 喝雀舌绿茶的好处有哪些呢】

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1、清洗肠道
雀舌茶在不影响我们肠内有益菌繁衍的前提下，可以迅速杀死其它有害细菌，对肠道有一定的清洗效果 。平时适当喝一些雀舌茶，对我们的肠胃有一定的帮助 。
2、醒脑提神
由于雀舌茶它富含很多的咖啡喊，能够暂时驱走睡意，还你一个清醒的大脑 。并且雀舌茶中的锌元素含量很高，每天饮用，就完全能够满意人体对锌的吸收需求 。
3、美容养颜
雀舌茶能够极好的阻挡紫外线的侵入，尽管效果没有防晒霜那么显著，但仍是能够从内调度一下 。并且雀舌茶能使人体内SOD的活性增强，然后延缓衰老 ， 能够抵抗皮肤老化 。
4、凝聚血液
据试验标明，雀舌能够凝聚血液，降低心血管疾病的发病机率 。也可抑制血小板的集合 ， 降低血液中脂肪的含量 。

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