现如今 ， 糖尿病患者是越来越多 ， 而且常常看到因糖尿病而截肢、脑梗塞的例子 ， 由此可见 ， 患上糖尿病该有多大的折磨 。 而刘大姐就是一个例子 ， 因为自己的熟悉不足、不正视 ， 导致了病情恶化 。
文章图片
今年45岁的刘大姐 ， 在两年前被查出来糖尿病 。 刚开始非常重视 ， 知道什么该吃什么不该吃 。 垂垂的 ， 刘大姐觉得自己平时也没什么不惬意的 ， 想着不用过于担心了 ， 就没有以前那么克制饮食了 。
可是 ， 就是两三个月前 ， 刘大姐开始频繁泛起头晕、口渴等题目 ， 但是她并没有多想 。 直到有次出门散步时 ， 忽然晕倒 ， 才被送去病院检查 。
等刘大姐醒来 ， 医生告知她 ， 她的血糖非常高 ， 血液循环不畅 ， 而这次晕倒也是因为引起了并发症导致的 。
文章图片
血糖高的人 ， 平时该如何调节自己的血糖呢？
一、适当增补一些控糖营养物
文章图片
文章图片
二、运动控糖
运动是除了食疗之外比较好的一种方式 。 运动能够在更大程度上促进体内糖分、杂质的排出 ， 匡助维持血糖平稳 。 并且可以进步机体免疫力 ， 增强身体素质 ， 以此来抵御病毒的伤害 。
【45岁大姐晕倒住院，糖尿病恶化，医生：2样早餐每天吃，胰岛或“报废”】参考文献：
赵玉玉.糖尿病患者到底该怎么吃？.《食物与健康》 ， 2017
现如今 ， 糖尿病患者是越来越多 ， 而且常常看到因糖尿病而截肢、脑梗塞的例子 ， 由此可见 ， 患上糖尿病该有多大的折磨 。 而刘大姐就是一个例子 ， 因为自己的熟悉不足、不正视 ， 导致了病情恶化 。
文章图片
今年45岁的刘大姐 ， 在两年前被查出来糖尿病 。 刚开始非常重视 ， 知道什么该吃什么不该吃 。 垂垂的 ， 刘大姐觉得自己平时也没什么不惬意的 ， 想着不用过于担心了 ， 就没有以前那么克制饮食了 。
可是 ， 就是两三个月前 ， 刘大姐开始频繁泛起头晕、口渴等题目 ， 但是她并没有多想 。 直到有次出门散步时 ， 忽然晕倒 ， 才被送去病院检查 。
等刘大姐醒来 ， 医生告知她 ， 她的血糖非常高 ， 血液循环不畅 ， 而这次晕倒也是因为引起了并发症导致的 。
文章图片
- 45岁大姐晕倒住院，糖尿病恶化，医生：2样早餐天天吃，胰岛或“报废”
- 癌细胞“最怕”的6件事！到了45岁，若每天还能坚持，想长寿不难
- 中药|老人晨起天旋地转险晕倒 原来是心脏“水通电不通”
- 45岁阿姨轻断食晚餐，晒圈走红，网友：真自律，难怪身材这么苗条
- 过了45岁身体有四种表现，说明身体素质挺好的，看看你有吗
- 45岁陈坤下厨，魅力不减，饮食注意3点，均衡营养保持好状态
- 跑步|45岁上海男子，每晚坚持夜跑5公里，一年后，他得到了什么？
- 45岁妈妈甲状腺结节转癌，厨房“1电饼铛”或是助推器，趁早丢掉
- 45岁后，有5种朽迈迹象的人，你有可能老了，不妨自测下
- 石榴|长期大便发黑后突发呕血！徐矿总医院专家疏堵结合，打通肝硬化患者生命通道