换季后,饮食习惯要换吗?建议:避开“3大误区”,为入冬做准备( 二 )


换季后,饮食习惯要换吗?建议:避开“3大误区”,为入冬做准备
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大家可以多吃红枣、枸杞等食物 , 或者入手七度方益颜糕 , 更加方便 。 它就是以红枣、红豆为基底 , 再搭配枸杞、花生等温补食材熬制而成的糕点 。 其中加入低热量的木糖醇增加甜味 , 多吃几块也不用担心热量超标 。
换季后,饮食习惯要换吗?建议:避开“3大误区”,为入冬做准备
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换季后,饮食习惯要换吗?建议:避开“3大误区”,为入冬做准备】从七度方益颜糕选用的食材就能看出 , 都是补益身体常用的食物 , 经过合理的配比后 , 不仅营养全面口感也更好 。 玫粉色的甜点呈现食材原始的清香 , 吃起来绵软细腻 , 软糯劲道 , 一家老少都爱吃 。
我们常说“人是铁 , 饭是钢” , 食物是我们获取能量最主要的来源 。 季节交替是大家身体比较虚弱的时候 , 调理好饮食 , 助力我们顺利入冬 。