梨形身材指的是和鸭梨一样的形状 ， 最大特点就在于臀部腿部肉厚肉多 ， 上半身瘦瘦的 ， 下半身肉肉的 。 咱们亚洲女性大多都是梨形身材 ， 它与遗传、饮食不当、缺乏运动和自身的体质有关 。

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很多人都说梨形身材比苹果型身材要健康 ， 其实无论是哪里过于肥胖或是脂肪厚重 ， 都是不健康的表现 ， 我们身体有自我御寒功能 ， 如果臀部腿部一直受寒或是怕冷 ， 那这里的肉肉就会越积越多 ， 故此梨形身材也提醒我们臀部和腿部的瘀堵和湿寒重 。

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有瘀堵就要疏通 ， 要寒凉就要补温加热 ， 这是最简单化解问题的方法 ， 比节食要靠谱的多 。 对于瘀堵依旧的臀部臀部 ， 疏通不是一朝一夕的事情 ， 学会以下这几个方法 ， 疏通臀部腿部 ， 改变这个硕大的“鸭梨形” 。

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【臀部长这样的人，小心是毒素浊气堆积造成！几个方法疏通臀部腿部】疏通瘀堵的“梨形”疏通臀部

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