患癌|96岁患癌老人,自述长寿“秘诀”,3件事帮了大忙( 二 )


患癌|96岁患癌老人,自述长寿“秘诀”,3件事帮了大忙
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温馨提示:癌症患者由于自身免疫力相对较弱,所以在运动选择方面,要找一些适合自己的运动方式,例如慢跑、快走、散步等,切勿盲目过度的运动,以免对我们的身体造成二次伤害,每次运动的时间建议最好能够保持在15-30分钟左右为宜。