天使科普：社交恐惧=自闭症？这个误会有点大...... 现代人普遍都有些“社恐”

现代人普遍都有些“社恐” ，即社交恐惧症。比如，走在路上遇到同事会赶紧掉头假装没看见；宁愿发短信也不愿意打电话；比起与同事们聚餐，更愿意自己一个人待着......
说到社交恐惧症，不得不说的就是和“社恐”症状类似的自闭症。对于不少自闭症家长来说，如果没有了解过这两种症状的区别，有时候是难以做出判断的。
真实案例：
圆圆今年4岁了，在父母眼里圆圆一直是一个非常内向的孩子，今年父母将圆圆送去了幼儿园，想让她多交些朋友以及提前适应一下集体生活。没想到几周后，父母就接到了幼儿园老师打来的电话，说圆圆可能有自闭症。老师表示，圆圆不太爱搭理人，对老师或同学的呼唤经常视而不见；不愿意进行集体活动，时常一个人躲在角落里玩积木；语言和表达能力比较差，看到想玩的玩具只会抢......对于老师的结论，爸爸妈妈很是诧异，圆圆只是有点“社恐”而已，自闭症？还不至于吧！
一、什么是自闭症OR社交恐惧症？
「社交恐惧症」和「自闭症」很多人傻傻分不清楚，以至于把社交恐惧和自闭症划等号，但其实社交恐惧和自闭症完全是两码事。
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什么是自闭症？
自闭症谱系障碍属于—种先天性的广泛性发育障碍，包括自闭症（孤独症)、阿斯伯格综合征、雷特综合征、儿童瓦解性精神障碍、广泛性发育障碍等在内的亚类。
从严重程度上来看，自闭症是所有亚类中最严重的一类，通常患者具体有以下表现：
语言发育迟缓，导致无法与人正常沟通和表达需求；
认知能力不足，导致难以理解和推测他人的情绪、意图等；
神经发育异常，导致感知觉过度反应或反应不足，易出现大喊大叫、到处乱跑，甚至会引发咬人、挠人、打人等攻击性行为；
兴趣范围狭窄和刻板的行为，喜欢玩一些非玩具性的物品，比如一个杯子，一块石头或者一个纸箱，并且可以不知疲倦地持续玩上数十分钟，甚至几个小时。在孩子玩耍的过程中我们还会看到孩子一些重复性的动作，比如反复拍手、转圈、跺脚等。

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什么是社交恐惧症？
社交恐惧症是恐惧症的一种。这种恐惧主要是指在面对正常的社交场合，患者会表现出与周围环境、事物不相符合的恐惧、焦虑情绪。
患有“社恐”的儿童，讨厌在公共场合表现自己，甚至是进行日常社交活动都像是一场''灾难'' 。他们会紧张发抖、脸红心悸、不停出汗、说话口吃，甚至会感到恶心，部分“社恐”的儿童甚至会出现害怕上学或参加课堂活动、学校表演和社交活动等情况。
社交恐惧症若没有得到及时的治疗，症状持续存在，对社恐人群的工作、学习、人际关系等都会产生不良影响。长此以往，还会导致患者出现自卑、消极想法、抑郁等不良危害。
二、自闭症和社交恐惧症不能混为一谈
从上述两种症状的字面介绍来看，社交恐惧症和自闭症并不是同一种疾病，不能混为一谈。
社交恐惧症的起因复杂。有学者认为可能是这部分人群的大脑部分层、海马体发育不够完善所致，也可能是因为严重缺乏自信，对自身要求高，但是却达不到自己的心理预期所引起的“恐惧” 。
当然，还可能是遗传的原因。研究发现，父母中有一方患有社交恐惧症，或者幼年曾遭遇家庭暴力、父母离异等事件，也会增加孩子患社交恐惧症的风险。