请问高血压3级与高血压3期有何区分？新高血压分级标准：高血压分1、2、3级，不分期 。
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高血压到了‘三期’怎么控制？【高血压极高危什么意思 高血压3期什么意思】首先请你不要太紧张，180、190还不是最高，要控制血压除了药物，还要注意饮食：低盐（就是说每天摄入的盐不能过多）、低脂（就是说不要吃太过肥腻的东西），多吃蔬菜和水果，还要注意保持心情开朗（肝主情志嘛） 。要经常测量自己的血压 。首先请你不要太紧张，180、190还不是最高，要控制血压除了药物，还要注意饮食：低盐（就是说每天摄入的盐不能过多）、低脂（就是说不要吃太过肥腻的东西），多吃蔬菜和水果，还要注意保持心情开朗（肝主情志嘛） 。要经常测量自己的血压 。
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