这种饮食习惯引发的伤害，你一定要知道，一文了解下

在平时生活里，时常吃过烫的食物，是一种不健康的饮食习惯,经常吃烫的食物很有可能会导致食管、口腔以及胃黏膜灼伤，从而会降低食管以及胃黏膜的抵抗力，增加各种消化系统疾病的发病率。另外，过烫的食物进入到人体内以后，会导致热量在人体内蓄积，影响人体内环境稳定。当人体内环境紊乱时，机体的免疫力会有所下降，从而还有可能会增加其他各种疾病的发病几率。

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#肠胃疾病#食物过烫会导致什么
平时不建议吃过烫的食物，否则会对人体造成危害,因为吃烫的东西危害还是比较多的，具体有以下几点：
1、食管癌
吃过烫的食物会使患者口腔粘膜、食管部位受到损伤,长时间食用热的食物会导致病情加重，从而引发食管炎、食管溃疡、口腔溃疡等疾病，另外，如果长时间存在食管炎、食道溃疡，就会诱发上皮细胞发生癌变现象，进而引发食管癌。
2、损伤口腔黏膜
吃过烫的食物有可能会刺激和损伤口腔黏膜，而导致口腔黏膜的损伤，出现溃疡、血肿，容易诱发口腔白斑、口腔黏膜纤维化，还会引起黏膜下的毛细血管发生破裂，从而导致口腔出现血泡，甚至有可能出现血管瘤等一系列不可预料的并发症及后果。

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口腔粘膜
3、引发牙髓炎
吃烫食物有可能会将牙齿进行损坏，特别是牙髓，它会造成牙髓的刺激，而引发牙髓炎的发生，导致剧烈的疼痛等。
4、上、下消化道损损伤
吃烫的食物有可能导致咽喉、上消化道以及下消化道的损伤。咽喉、上消化道、下消化道都是黏膜组织为主，吃烫的食物很容易形成溃疡，而且位置较深，不好治疗。
5、胃肠道损害
烫食主要在胃肠道消化，经常吃烫的食物，会损伤胃肠黏膜屏障，易受到消化液侵蚀，可诱发胃炎、消化性溃疡、甚至胃穿孔、胃出血、胃癌等病变。如果有息肉、肿物，需要引起警惕，建议做病理活检排除胃癌的可能性。

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胃肠道损害
因为太烫的食物经过人的食道进入胃当中，会损伤食道的黏膜、胃黏膜，黏膜本身有一道保护屏障，被破坏以后胃酸会持续的腐蚀创面，久而久之黏膜得不到充分的修复，就会出现炎症进一步的加重，患者有可能会出现胃炎甚至胃溃疡，时间越长，出现幽门螺旋杆菌感染的可能性越大，此外，得胃部恶性肿瘤的可能性也会大大的增加，太烫的食物还会引起胃病。
【这种饮食习惯引发的伤害，你一定要知道，一文了解下】所以，尽量不要随意吃过烫的东西，这样对身体的损伤太大，日常生活中要养成良好的饮食习惯。建议患者要注意清淡饮食，不要吃过烫以及过凉的食物，不要暴饮暴食，少吃油腻辛辣、刺激性的食物，还要注意多样化饮食，比如新鲜的瓜果蔬菜，这样才有助于各种营养成分的吸收，有助于维持身体健康。