1、将财鱼洗净切片,骨头不要丢;
2、锅放油烧热,将鱼肉稍微煎一下,有两个作用,第一是去腥,第二是鱼肉中有种蛋白必须要煎过才能被人吸收;
【财鱼蘑菇汤】3、不要换锅 , 直接相锅内加水,并放入鱼骨,少量姜,加入蘑菇,煮开后,加入适量盐巴,味精可以不加,看个人口味 。
1、将财鱼洗净切片,骨头不要丢;
2、锅放油烧热,将鱼肉稍微煎一下,有两个作用,第一是去腥,第二是鱼肉中有种蛋白必须要煎过才能被人吸收;
【财鱼蘑菇汤】3、不要换锅 , 直接相锅内加水,并放入鱼骨,少量姜,加入蘑菇,煮开后,加入适量盐巴,味精可以不加,看个人口味 。