血脂高的人，身体或有5种异常，少吃这3白，早发现早控制( 二 )

血脂高的人，身体或有5种异常，少吃这3白，早发现早控制】总的来说，对于已经患上高血脂的人，一定要注意在生活中少吃白肉、白糖和白酒，这三种食物对于血脂的控制没有好处，反而会阻止血脂恢复到正常状态，只有保证合理健康的饮食血脂才不会越吃越高，再配合上合理的运动和休息，身体也就会越来越健康了。