衰老|男人的器官从什么时间开始衰老？自查一下，你到哪一步了？糖尿病|大脑|肠胃|长寿与衰老

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男性作为家里的顶梁柱需要承担的责任巨大，随着时间的推移，原本帅气英俊的容貌也终将变老，衰老是每个人都无法逃避的自然规律，衰老除了会影响一个人的外观状态之外，对精神状况，自身体质也会有一定的影响。 #爱乐养生#随着生活水平的提高，人们对于养生的追求和意识越发强烈，无论用怎样的方式养生保健都无法阻止衰老的到来，也终将会面对自己衰老的样子。

不少男性都非常好奇，身体的衰老速度究竟是怎么样的，哪个器官会最先开始衰老呢？如果你还不清楚的话，不妨一起来了解一下，自查一下你进行到哪一步了，
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男人的器官从什么时间开始衰老？
【皮肤】
通过对人体外在形象的观察可以准确判断出一个人的衰老状况，无论男女，最先衰老的器官一定是皮肤，皮肤的衰老时间大致从25岁开始， 25岁以后的人会明显感觉面部胶原蛋白大量流失，皮肤再也不能像年轻时那样柔顺有弹性。
男性的皮肤也会从25岁左右开始走下坡路，随着年龄的增长，皮肤松弛感增加，毛孔粗大，暗沉，粗糙，若不及时保养，也会比同龄人老的更快一些。

【肺部】
肺部作为身体中呼吸循环的重要器官，肺部是男性器官中第2个开始衰老的重要部位，男性的肺部大约从30岁开始会逐渐进入衰老阶段。
肺部的主要功能就是吸入氧气呼出二氧化碳完成气体交换，可以帮助机体过滤掉空气中的有害杂质和垃圾，更好地维持身体健康，到最近一段时间，你发现自己的肺活量减少，呼吸急促，稍微走两步就会气喘吁吁，很有可能是肺功能受到了影响，是肺部向身体发出的衰老求救信号，请提前做好准备，多做运动，努力提高肺功能。

【肠胃】
肠胃作为身体中消化吸收食物的重要器官，肠胃的主要功能就是吸收食物，消化食物，将食物残渣和对身体有害的毒物转变成粪便，最终排出体外。
随着年龄的增长，肠胃蠕动和消化能力也会有所变差，上了年纪的中老年人也会明显感觉自身消化能力降低，经常腹痛腹泻，食欲不振，恶心呕吐，若不及时调理，也会诱发严重的胃肠道疾病，肠胃的衰退时间大致从35岁开始， 35岁以后的人，一定要及时调整饮食，注意养护肠道健康。
【骨骼】
骨骼是支撑身体关节和重量的重要部位，人从出生到发育的过程中，都需要骨骼的参与和辅助，人体骨骼的衰退时间大致从40岁开始，钙元素大量流失，若不及时调理，骨骼就会出现一定的衰老状态。
如果你仔细观察就会发现，上了年纪的老年人日常行走和搬抬重物时，骨头总会发出奇怪的响声，这就是骨骼衰退的信号，对于男性来说日常生活中一定要多吃具有养骨护骨效果的食物，注意调理骨骼健康。

【肝脏】
肝脏作为身体中代谢排毒的重要器官，又被称为人体的清洁工，肝脏除了代谢毒物之外，还能储存血液，调节血液分泌胆汁和蛋白质参与肠胃消化和吸收，对人体健康影响非常大，是所有器官的首领。