身高|20岁青年16万做“增高术”：长高7.2cm，下肢不灵活，终生后遗症( 二 )

如果你在中国裁判文书网上检索一番，会发现有不少因断骨增高手术失败产生的纠纷案件。
不少患者虽然通过法律手段获得了经济赔偿，但这些钱是无法弥补终身残疾带来的伤害的。
身姿挺拔也能显高

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单用身高来判断人的魅力太过狭隘。我们认识一个人，绝不会单纯地只看身高，而是对一个人综合表现的认知。
以现在的医疗常识来看，仍然没有成人后天长高的可靠手段。
但我们可以靠运动来锻炼背部、颈部肌肉，矫正体态身姿，让自己显得更挺拔高挑，而且学会简单的服装搭配，也能在视觉上拉长自己的身高。
如果还处于青春期，但仍对自己的身高不满的话，就要抓紧时间，提高身高潜力。
在运动方面，多做一些跑跳的练习，来刺激骨骼生长；做些拉伸练习，增加骨间距。
另外注意补充营养，补充胶原蛋白和蛋白多糖、钙、镁、钾、铜等骨营养素，让骨骼富含弹性、增强硬度。
最后维持充足睡眠，让身体分泌足够的生长激素。
#谣零零计划#