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下,与上相对,指下部或下方 。廉,廉洁清明也 。该穴名意指温溜穴传来的水湿云系,在本穴所处的位置是在天之天部,因而相对廉洁清静,故名 。下面来详细讲解下廉准确位置图和作用 。下廉的准确位置图精确定位:在前臂背面桡侧,当阳池与曲池连线上,肘横纹下4寸 。
简易取穴:前臂侧腕区肘,以手掌按另一手臂,拇指紧贴手肘弯曲处,小指所在位置即是下廉穴 。
下廉穴穴位解剖在桡骨的桡侧,有桡侧腕短伸肌和桡侧腕长伸?。畈阌行蠹?有桡动脉肌支;布有前臂背侧皮神经和桡神经深支 。
下廉穴的作用机制功效:舒筋通络,清肠利腑 。
作用机制:1.本穴为手阳明之穴 , 手阳明经上达于面与督脉交会,其气上达于头,故可通调头面经气 , 疏泄头面风热;治疗头痛眩晕,目痛等;2.通过调理阳明经气血,治疗循经的肘臂疼痛;3.本穴通过调理大肠经气而具有清肠利腑的作用,可以治疗腹胀,腹痛等肠腑气滞,热郁之疾;4.可治疗乳痈是因为足阳明经分布乳房,而手足阳明经气相通 , 该穴通过清泻阳明郁热,疏通阳明经气而起到治疗作用 。
下廉穴常用配伍疗法治疗头痛头晕 , 目痛可配合谷,太冲,风池;治肠腑病可配天枢,曲池;肘臂痛可配合谷,肩髃;治乳痈可配曲池 , 膻中,梁丘穴 。
下廉穴保健按摩方法用指腹垂直按压下廉穴,左右臂各1-3分钟,经常坚持按摩,可以保养手臂 , 远离疼痛 。
【下廉的准确位置图 下廉的准确位置图片】
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