婴儿哄睡小技巧

【婴儿哄睡小技巧】1、让婴儿认识夜晚是睡觉的时候 。父母无论何时 , 只要婴儿想要睡觉就会立即哄他入睡 , 导致婴儿白天睡得过多 , 夜晚精神十足 , 无法入睡 。因此 , 在白天时 , 婴儿若是犯困 , 可以让婴儿睡一会 , 一两个小时就好 , 不要让其睡下去 , 这样到了夜晚 , 父母就能够很快地哄婴儿入睡了 。
2、很多父母应该有遇到过明明婴儿已经睡着了 , 可是一碰床就醒了过来地情况 。大部分婴儿都会有这种情况 , 而3-6个月的婴儿尤为明显 。这说明婴儿只是处于浅睡的状态 , 一风吹草动都能让婴儿醒过来 。因此 , 父母要多抱着婴儿 , 延长放下婴儿的时间;在抱婴儿入睡时 , 可以哼唱睡眠曲 , 让他有安全感 , 能够更快入睡 。
3、父母要知道婴儿犯困的信号:揉眼睛、打哈欠、眼神呆滞、没有精神等 , 这样父母就可以抱起婴儿入睡 , 有时也可以轻轻刮刮婴儿的眉心至鼻梁 , 这样能够更快哄婴儿入睡 。