老人高血压吃什么好老人高血压吃什么好：
首先高血压必须规范用药，然后在饮食上可以多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果 。
【高血压老人喝什么汤 高血压老人喝什么好】晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风 。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食 。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等 。

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高血压喝什么好？

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