1、长豆角是夏天盛产的蔬菜,含有各种维生素矿物质是蔬菜中的肉类 。夏季的时候豆角比较便宜,很多喜欢吃豆角干的朋友都会选择晾晒一些豆角干,这样一年四季都可以吃到美味的豆角干 。不管是买来的豆角还是菜园摘回来的豆角,都要提前给摘一下 。太老、不新鲜、有虫眼、腐烂的都不能选 。
2、晾晒豆角的话尽量选择比较长,并且比较完整的豆角,这样的豆角晾晒的时候比较方便 。豆角摘干净之后开始焯水,焯水的时候,水里面提前放进去一些食用盐,这样可以形成一个淡盐水吗,淡盐水具有杀菌的作用 。
3、锅里面的水烧开之后,把清洗干净的豆角放进锅里面焯水 , 一定要用滚水给新鲜豆角杀青的方法很简单,烧上一大锅滚水,把洗净的豆角放入滚水中煮1分钟左右,等豆角的颜色变成深绿色,软下来的时候,就迅速捞出来摊开放凉 。放在一边自然放凉
4、等到豆角不烫手的时候,把豆角晾晒到通风的地方,一定注意不能有太大的太阳,通风阴凉处自然风干 。豆角晾晒的时候一定要一根一根的放,不能叠放在一起 。在天气晴朗且通风条件较好的情况下,连晒三天左右 , 就会充满干豆角特有的香味了 。大约晾晒7天左右 , 豆角就会完全脱水,变成真正的干豆角了 。
5、晒好的干豆角尽量不要马上食用,先把它们收起来 , 扎成小捆,装入塑料袋中扎紧袋口,密封陈放至少两个月左右再吃 , 此时的干豆角香味更浓厚 。
【豆角吃不了怎么储存】6、制作好的干豆角,还需要懂得正确保存,不然也会由于保存不当而坏掉 , 记得要放在阴凉通风的地方密封保存 。而且隔一段时间,可以将干豆角拿出来晾晒一下 , 这样做可以防止豆角发潮发霉 。
- 土鸡煲汤怎么做好吃
- 生板栗怎么吃牙齿不变黑
- 孩子早餐为什么不许吃粥
- 钾低吃什么食物好
- 用什么煎带鱼好吃又简单方便
- 老面馒头和酵母馒头哪个好吃
- 女人吃三种水果暴瘦
- 夏天吃牛肉对身体有好处吗
- 葡萄籽能直接吃吗
- 吃火锅步骤介绍