最近的工作量实在太大了 , 白天做不完 , 晚上继续回家做 , 到了凌晨两三点 , 研究方案终于做好了 , 正当高兴之时 , 突然心脏“咯噔”一下 , 不会吧!难道是猝死的“信号” , 毕竟经常有新闻播出 , 某某某员工因为加班到凌晨深夜 , 导致猝死 , 去年的某电商平台就成出现过这样的事件 。
文章图片
生活中很多的“资深熬夜大师”都有过类似的经历 , 熬夜当晚或白天 , 心脏会莫名的“咯噔”一下 , 感觉心慌胸闷 , 由于紧张、担心害怕 , 心跳还会加速 , 过一会有缓过来了 , 虽然暂时情况稳定住了 , 但过后心里还会阵阵后怕 。
【是不是心脏“咯噔”一下,就是猝死的信号?了解下涨知识】别慌 , 针对以上这种症状 , 以下内容为您分析 , 心脏“咯噔”的原因
首先 , 知道人的心脏为何会跳呢?
人的心脏分为左心房和右心房 , 而人的窦房结会发出心脏跳动的指令 , 当心脏受到了跳动的心脏 , 就会按照指令节奏进行有规律的跳动 , 就像想端起一杯水 , 大脑会发出这样的指令 , 四肢会跟着你的所想做出相应的动作 。
它的的跳动规律和人的作息时间有关 , 如果你一直的按时入睡 , 身体“传到系统”会按部就班的工作 。
文章图片
其次 , 要知道经常熬夜 , 会打乱心脏跳动的“节奏”
晚上是人体修身养性的最佳时间 , 经历了一天的“战斗” , 心脏也需要休息 , 如果夜间你还一直处于兴奋状态 , 强行让心脏继续工作 , 这样会是“传导系统”发生紊乱 , 就像你晚上都是6点下班 , 但领导却强制要求到晚上九点才下班 , 那你的工作的心态也会受到搅扰 , 所以这个时候心脏就不“安稳”了 。
上面内容提到心脏是根据窦房结的指令工作 , 熬夜时 , 窦房结在没有发出指令的情况下 , 心肌细胞会自己发出指令 , 心脏还没反应过来 , 就跳动了一下 , 所以就会出现“咯噔”一下的现象 。
文章图片
最后 , 解答大家的疑惑 , 是不是心脏“咯噔”一下 , 就是猝死的信号?
这个症状在医学上有一个专业名词 , 叫做心脏早搏 , 一般被分成两种情况 , 良性的“功能性早搏” , 和恶性的“病理性早搏” , 对于偶尔一次熬夜 , 且没有心脏疾病的人 , 都属于第一种情况 , 一般和情绪太过激动 , 身体疲劳过度、药物不良反应等因素有关 , 熬夜的时候 , 会偶尔的出现异常 , 并不是频发产生 , 缓一会就好了 , 和猝死几乎没关系 , 别太担心 , 同时也是提醒你 , 别过度劳累 。
如果你不重视这种现象 , 继续加班加点的熬夜 , 透支你的身体 , 那么熬夜时 , 就会经常出现早搏现象 , 除了心脏“咯噔”一下 , 还会出现头晕头痛的现象 , 那么恶性程度就会变高 , 猝死风险也会增加 。
文章图片
若本身就患有心脏疾病 , 还不爱惜身体 , 经常熬夜 , 心脏因过度劳累 , 也会产生早搏现象 , 而和普通人相比 , 危险系数更高 , 甚至会眼前一黑 , 晕倒过去 , 频繁的出现病理性早搏 , 就容易发生猝死 。
看完了以上内容 , 您还敢继续熬夜吗?千言万语 , 汇成一句话:别让工作压垮你自己 , 别熬夜 。
- 打击欺诈骗保进行到底:“三十六计”见招拆招!
- 要降血糖,遵循3个“黄金守则”,避免3个误区
- 【医文医话】世界银屑病日:“头皮屑多”就是银屑病吗?
- 为什么胸口会突然“刺痛”几秒?这是心脏病吗?本文为你揭晓真相
- 【原创】11月,深圳全市147场活动、124个体育场馆邀您“动起来”
- 新增艾滋患者呈现“两头翘”趋势,背后的原因令人深思
- 肩周炎|“老人长寿,子孙不旺”,健康长寿反而成错?看完你就懂了
- 紫薯|霜降过后,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃3种食物,孩子个头猛长
- 关于“血型和长寿”的最新研究,一文科普下涨知识
- 快入睡时,有“脚底踩空、高空坠落”的感觉,原因是啥?一文学习