自白|27岁癌症患者的自白我是如何用3年时间，把自己“作”出癌症的肿瘤|肺部结节|包治百病|胸片

我国人们的患癌概率为接近20?看似很惊人的数字，但其实患癌概率的排名，只能排到全世界的第70名左右，而世界患癌率最高的国家，却是人们都渴望移民的丹麦。所以看起来，癌症和空气污染及环境污染等虽然有关系，但关系并不大，引起癌症的往往是遗传因素或者生活习惯等因素。那么，到底什么样的生活习惯会引起癌症呢?让我们一起来看看一位27岁的癌症患者的自白吧。

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1.熬夜玩游戏年轻人都喜欢玩，而且玩性上来的时候，往往不分昼夜，不分时间的玩。现代医学已经证实，每个人身上都有癌症基因，也都有癌细胞，只是有些人的基因和细胞被激活了，而有的人没有。熬夜不仅是一种伤肝的行为，同样也会对身体的其他脏器带来很大的损伤，逐渐的，把身体的阳气耗光，病魔就来了。

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在中医中，有阴阳平衡的理论，熬夜伤真水，助阳火，当我们的真水开始消耗的时候，往往会出现上火的症状，而当我们的真水被消耗比较多的时候，往往容易动怒，会出现经常性的烦躁，当真水快要耗干的时候，就是黑白无常上路的时候。2.吃外卖一个癌字三个口，癌症往往是吃出来的。中国自古就有病从口入的说法，但是人们往往认为是吃下不干净的食物，导致肠胃炎或者食物中毒，殊不知我们每天吃的外卖中，商家为了生意能够更好，为了让顾客更喜欢吃，往往都会添加大量的油盐和其他调味料，为了节约成本，地沟油、口水油齐上阵，不仅不利于我们的肠胃健康，对肝脏、肾脏都会造成很大的压力。

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现代大部分的年轻人都有着营养过剩的问题，但是一方面营养过剩，一方面却营养不良——缺维生素、缺微量元素。在日常的饮食中，首先我们要做到三餐规律，其次也需要我们做到营养的合理搭配，才能保护我们的健康。3.压力大压力大是越来越多的人需要共同面对的问题。现在的工作和以前不一样了，已经没有了铁饭碗，为了能让自己在同事中脱颖而出，为了给自己拼搏出一个好的前程，越来越多的年轻人都在“自杀式”奋斗，现在年轻的时候虽然看不出什么，但是上了年纪之后，或者身体终于扛不住的时候，这些欠下的债都会还回去。为了更好地明天，为了享受更长久的生活，奋斗虽然是好事，但是也需要节制。

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总而言之，以上3个问题是年轻人普遍存在的问题，如果不引起重视，对我们的健康造成的危害就会越来越大，在一定年纪之后，这些危害往往会一次性爆发出来，让我们悔之晚矣。