戒烟限酒 ， 积极控制高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等危险因素 。


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有时候
大力不一定会带来奇迹
还有可能是惊吓
所以 ， 排便真的不必太用力
祝大家排便通畅且安全！
小鱼男性健康交流群
男性需要面临着各种工作
以及生活上的压力
总是加班熬夜以及不规则饮食
会让身体处于亚健康状态
别再透支你的身体
一起来守护健康吧！
咨询范围为男性类：如胃肠、三高脂肪肝、痛风类、生殖、内外科等常见或多发病理问诊
┃图文来源：河南广播电视台民生频道《大参考》、广州日报、温州都市报、楚天都市报
┃转载授权请联系微信号：daydayxiaoyu

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