扭扭脖子踢踢腿，工位健身操团体赛，让上海职工轻松实现科学健身

本文转自：上观新闻摘要：参与工位健身操锻炼，可以改善体质、增进健康。

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2022年“兴业银行杯”上海城市业余联赛上海市职工工位健身操团体赛近日落幕，赛事也是“中国梦·劳动美”上海市职工智能运动汇的重要组成部分。扭扭脖子、扭扭腰，甩甩手臂、踢踢腿，来自上海各行业的40支队伍、400人通过视频上传的方式积极参赛，愉悦身心、强身健体。

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【扭扭脖子踢踢腿，工位健身操团体赛，让上海职工轻松实现科学健身】工位健身操把艺术与工作融合，属于有职业特点的健身操，是融体操、音乐、舞蹈于一体的运动项目，具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。参与工位健身操锻炼，可以改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重，也能愉悦精神、陶冶情操。
赛事主办方根据典型行业的职业特点，设计创编三套工位健身操， 8月在“动驿动”小程序开设赛事报名。为帮助参赛选手尽快掌握工位操的动作套路、竞赛规则，主办方还组织四场线下针对性培训。根据赛程，参与团队在线上报名并按照组别上传参赛视频，原计划在第二阶段进行线下展示。

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受到疫情影响，工位健身操团体赛的线下交流展示活动取消，改为专家根据参赛视频进行评审。线下评审会召集持有健美操、啦啦操的国家级和一级裁判，组建专业裁判队伍，严格按照竞赛规程、评分标准，对参赛视频逐一评审打分，并上报仲裁和组委会最终确定名次，同时展示优秀作品。在裁判长宣布比赛成绩后，上海体育学院艺术学院副院长韩春英教授代表组委会进行点评和指导。
赛事主办方希望通过举办更多职工体育赛事，推进职工体育数字化建设，构建具有工会特色的职工体育服务体系，引导广大职工科学健身，不断丰富职工群众的精神文化生活，满足广大职工日益增长的精神文化需求。栏目主编：陈华文字编辑：陈华题图来源：劳动观察文内插图：受访者供图