吃香蕉对胃好吗吃香蕉对胃好吗?

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香蕉又叫甘蕉，它的果肉软糯，味道香甜可口，吃香蕉不但有助于润肠通便，还能起到润肺，缓解疲劳等保健功效，那么吃香蕉对胃好吗?【吃香蕉对胃好吗吃香蕉对胃好吗?】吃香蕉对胃好吗香蕉香糯可口，吃香蕉是有一定的养胃作用的。
但是由于香蕉性寒，胃寒，胃虚的人群不适宜过多食用。
吃香蕉调理肠胃失调香蕉中的膳食纤维含量丰富，肠胃失调的人群适量食用，可以中和胃酸，减少疼痛，改善肠胃失调现象。
吃香蕉保护和修复胃黏膜香蕉中含有丰富的5-羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用;香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。
吃香蕉防治胃病香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护保护肠胃，所以适量的吃香蕉，可以保护胃黏膜，防治胃病。
胃不好的人可以吃香蕉吗有溃疡病的人胃酸分泌较多，腹泻的人肠胃收缩能力差，吃了香蕉会加重肠胃病和溃疡病的病情。
胃酸过多的人要少吃香蕉，否则会引起否则会引起肠胃功能紊乱。
胃寒体弱和胃虚的人不适宜吃香蕉，香蕉性寒，有润肠的功效，胃寒或是脾胃虚弱的人若吃香蕉的话，对胃部不好且易致腹泻。

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