食堂炒菜技巧

食堂炒菜又名大锅菜 , 可以用多种烹制方法成菜 , 但其中使用最多的是炒 , 下面就大锅菜的烹制方法及其注意事项作简要介绍:
1、炒大锅荤菜:如回锅肉 , 盐煎肉 , 葱爆羊肉等 , 炒这类菜时 , 应将主料事先用精炼油拌匀 , 以防原料下锅后相互粘连 , 辅料应选含水量较少 , 吸油性较大的原料 , 如青椒、蒜苗;
【食堂炒菜技巧】2、炒大锅素菜:炒含水量较高的绿叶类蔬菜 , 如菠菜 , 空心菜 , 韭菜等 , 炒这类菜时火力要旺 , 油温要高 , 原料下锅后要快速翻动 , 以使之受热均匀且快速成熟 。