孩子如何赢在起跑线？家长注意补充鱼肝油中的DHA、EPA _健康小知识

要说现在家长们最愁的，就是担心孩子跟不上时代的步伐，现在小朋友们也越来越卷了，各种学习负担和成长压力越来越大，没有个发达的大脑CPU ，真的很容易掉队。那么大多数家长们的选择是什么呢？答案就是DHA、EPA！

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一、为什么DHA、EPA很关键？
小朋友3岁～6岁这个区间，这是最后一个大脑发育黄金期，剩下的10%～20%的脑部发育都将在此阶段进行冲刺，家长要保证孩子充足的睡眠和均衡的营养。因为错过这个阶段，孩子的智力就固定在普通人的区间了。

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这也是为什么有些小孩反应力比同龄的差、注意力不集中、记忆力不强，好动、暴躁..不能仅仅归咎于性格原因，大脑的发育上有点拖后了

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二、DHA从哪里来？
要对小朋友脑部发育好，就需要优质的OMEGA-3不饱和脂肪酸成分，还需要富含维生素A和维生素D ，鱼肝油就是很合适的选项。

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-维生素A：可以维持机体正常生长，视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。如果缺乏的话可能会引起宝宝的骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。

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-维生素D：主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。缺乏时可能引起骨样组织钙化障碍，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
三、什么鱼肝油才是妈妈们的甄选？
1、优质原料来源
我给我们家小孩选的是深海鱼肝油胶囊，呐兔取自最优质的鱼肝油原料——挪威鳕鱼。 OMEGA-3不饱和脂肪酸成分含量更高，海洋污染更少，不含重金属和化学残留。

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2、德国技术提纯
先进的分离子技术提取的DHA和EPA含量更高、更纯，呐兔可以稳定涵盖小朋友的成长需求，给大脑提供营养、活跃脑部细胞发育、改善提升孩子的记忆力。

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3、复合成分更全面
维生素A和维生素D的含量适中合适，呐兔不会和日常饮食中的摄入冲突，导致无意中的过量摄入，非常让人放心和安心，维A能给眼睛提供营养，帮助视力发育，维D能促进钙的吸收，是有利于小孩的骨骼发育的，这让它的性价比会超级高。

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4、鱼肝油什么时候吃最好？
日常一般建议是上午九点吃鱼肝油，下午三点吃乳钙，上午下午分别晒半小时到一小时太阳，不要在中午太阳最强烈的时候晒，这样有助于钙吸收。

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【孩子如何赢在起跑线？家长注意补充鱼肝油中的DHA、EPA】（End）
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