中华咳宝|“中华咳宝”找到了，用来泡水喝，清除体内寒毒，化痰平喘

处在初秋时节，气温很不稳定，不知道大家有没有注意到一个现象，那就是身边咳嗽的人越来越多了，有很多朋友给我反馈说，他们在睡觉的时候，咳嗽都能把自己硬生生的给咳醒了，很影响自己的睡眠质量不说，还会影响到家人的休息。如何去改善这种现象呢？今天我就给大家带来一个非常实用的止咳药方，大家记好了，它就是化橘红。

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化橘红是我国的十大广药之一，性温，味辛苦，有着消痰利气，宽中散结，散寒发表的功效。在《药品化义》中对化橘红功效记载有“橘红，辛能横行散结，苦能直行下降，为利气要药。盖治痰须理气，气利痰自愈，故用入肺脾，主一切痰病，功居诸痰药之上。”

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化橘红泡水喝对身体的3个好处01.止咳化痰只要是风寒引起的咳嗽、气喘、气管炎、咽喉炎等疾病，都有着非常不错的疗效。但是风热咳嗽却不适宜哦！02.抗菌消炎化橘红中含有的柠檬烯，有着杀菌消炎的功效，拿它泡水喝，可以治疗慢性支气管炎、肺气肿。

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03.消积止呕化橘红有着宽中利气的功效，可以促进肠胃的消化，非常适合饭后去喝。注意事项：因上火引发的咽喉肿痛、咳嗽是不适宜饮用的。并且在用化橘红期间要少食辛辣，多吃清淡的食物，而化橘红每天的用量控制在5-7g左右最好，小孩和孕妇减半，并且也不宜长期服用哦！

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化橘红该如何去用最好呢？用开水冲泡化橘红，就是最简单方便的方法，或者做成化橘红小米地瓜粥也不错，还能养护脾胃，止咳润肺。化橘红最适合哪些人群？化橘红最适合经常抽烟、喝酒、应酬的人士、风寒感冒者、患有慢性咽炎1年以上的人、演员、教师、广播员、营业员等用嗓子过度的人，也适合肺部损伤久咳、秋冬季节咳嗽者、哮喘、肺气肿、慢性支气管炎、雾霾咳等人群，都可以得到有效的改善。

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虽说化橘红不是神药，但是它止咳效果确实是非常的出色，更是养护咽喉的健康专家，帮我们对抗咽炎等喉咙疾病，喉咙不舒服的你，还不赶紧来试试。