肉体|四川筋肉教练浴室自拍照疯传，这肉体太可了比赛|健身|小哥|浴室|肌肉|八卦

在如今身材至上的氛围下
肌肉线条好的男生自带一种吸引力
随便在网上晒几张身材照就能吸睛无数
我们身边普通的健身教练尚且如此
而那些打比赛的肌肉大佬们就更别提了
比如今天要介绍的这位老铁
凭借劲爆肌肉而走红
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他的微博名叫：JAKCY洋
是一名来自四川的健美运动员
硬朗的长相，精致的发型
几乎是每一位肌肉大佬的标配
粗犷中又十分注重细节
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虽然疫情有反复
但最近各大健美赛事都陆续登场
而小哥也经常出现在比赛舞台上
身上涂着古铜色的美黑油
块状的肌肉就像雕刻出来的一样
霸气十足
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我们都知道
健美运动员PK的不仅是肌肉围度
体脂率也是衡量的重要指标
想在比赛中脱颖而出就必须
把体脂尽可能降低到身体呈发“干”状态
下面就是小哥赛季时的画风
有种皮包肌肉的即视感
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不过话说回来
这样逆天的体脂只适用于健美选手
我们普通健身者没必要这么拼
体脂率太低对身体健康其实并不好
健美运动员也仅仅是在赛季拼一把
到了非赛季就会恢复普通状态
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小哥平时喜欢晒健身
发朋友圈多了自然就掌握了流量密码
经常穿着紧身裤站在镜子前自拍
健壮肌肉让粉丝们忍不住舔屏
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时不时再表演个真空腹什么的
随意展示下自己的身体实力
据说只有肌肉大佬才能完成这个动作
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据小哥透露
他之所以能有今天这样的惊人肌肉
也是这些年一步步走过来的
其实翻一翻他前几年时的朋友圈就会发现
刚开始健身时他属于薄肌体型
后来，对举铁着了迷就越练越壮
看看他的身材前后对比
谁不直呼“太绝了”
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经历过的人应该都懂
健身是会使人上瘾的
随着训练的深入和水平的提高
只嫌弃自己的肌肉围度不够大
所以平时撸铁时会很努力
各种大量重量动作轮番轰炸
尽情享受肌肉撕裂的快感