高血压属于一种慢性代谢疾病 , 当中特别常见 , 可以说10个人当中就有7个人患有不同程度的高血压 。
大量数据统计显示我国已有高血压患者2亿多人 , 这种情况严重威胁着国民健康 , 关键是长时间居高不下的高血压更容易伤害人体的脏腑 。 现如今国家已经改变了人体血压的标准 , 不知道你有没有了解 。
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新血压标准不再是120/80 , 您的血压或处于正常范围内 , 不妨对照
在很多人的印象当中 , 觉得体内正常的血压值为120~80毫米汞柱 。 然而随着经济水平不断提升 , 生活饮食结构发生了巨大的变化 , 体内的血压值也出现了 。
以前的数值早已经不再适应现在的环境 , 年龄 , 身体因素以及饮食多方面因素的评估判断 。 面对新的血压标准也无需过度担忧害怕 , 你的血压根本就不算是高血压 , 它主要分为以下4类 , 你可以自行查看:
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在最新血压标准中规定:我国测量血压是139/89mmHg 。 如果你在测量分析之后发现体内的血压正好在这个范围之内 , 那说明是正常的 。
正常血压<130/85mmHg
正常高值血压130~139/85~89mmHg
1级高血压140~159/90~99mmHg
2级高血压≥160/100mmHg
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可能致高血压的因素
身体过度肥胖
一般肥胖患者 , 血管内部有一些脂肪的沉淀 , 血管的外面更是被脂肪压迫这一系列的原因都会造成血流阻力变大 , 血管内部的阻碍越来越多 , 也就是通透性受到了一定的影响 , 血管处于紧绷的状态 , 血管壁弹性变差 , 最终导致了高血压 。
遗传性因素
有很大一部分病人是因为自己的直系亲属出现了高血压 , 即便是改变了饮食结构和生活习惯 , 依然出现在了自己的身上 , 主要是因为遗传因素 。
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摄入的盐量过多
平时摄入的盐分超标 , 导致体内的钠离子增多 , 一系列的体内反应 , 更容易导致血容量增加 , 最终导致高血压症状 。
糖尿病
糖尿病会造成人体内糖代谢紊乱 , 这种情况会促使肾动脉和全身小动脉加速硬化 , 更使血管外周的阻力增加 , 最终出现高血压 。 同时高血糖也会增加血容量 , 增加肾脏负担 , 引起血压升高 。
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