脑血栓|脑血栓呈年轻化趋势，身体出现这4种异常，或是脑血栓的前兆运动|老年病

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如今我们的生活条件相比几十年前好了很多，但一些疾病在我们身上却更容易发生了，最典型的代表就是各种类型的血管疾病，例如血管阻塞，动脉粥样硬化等等。
一谈到血管堵塞，我们总认为这种疾病只有老年人才会得，老人的血管会随着年龄越来越大而逐渐老化，血管弹性变差后就很容易导致细胞集聚，最终导致血管堵塞。
然而，当前的血管阻塞不仅仅限于老年人。而现如今，很多还在壮年的年轻人也患有血管阻塞。

为什么血管阻塞在年轻群体也变得常见了呢？
1、饮食习惯不良。如今，年轻人过着物质非常富足的生活，经常去参加晚餐聚会和社交聚会。
店家为了食物好吃会加入大量的作料，会让我们摄入大量高油高盐的食物。
这些食物消化后进入血液，提高了我们血液的渗透压使血液变浓稠，久而久之血管就很容易阻塞。
同时，如果我们经常去外面大吃大喝，血管中的脂肪含量也会增加，很有可能最终的结果是让我们血管堵塞。

2、缺乏运动。现代人生活习惯普遍比较差，没有给自己规划每天运动时间的习惯。
可能有些人是忙碌而没有闲暇时间，有些人可能是比较讨厌运动后带来的疲倦感。但更多的人宁愿呆在家里看手机，也不愿外出运动。
实际上，这种生活方式非常不好，会给我们带来慢性病的潜在风险。
如果长期这样缺少运动，我们的身体机能会下降，血液的循环会受到损害，进而使我们无法及时排出血管中的垃圾，最终导致了血管阻塞。
在血管堵塞中最恶性的情况是脑血栓，就是大脑中的血管阻塞。通常，老年人中脑血栓形成更为频繁，但近年来脑血栓也有低龄化的趋势。

如何通过身体的一些异常来判断我们可能有了脑血栓呢？脑血栓有什么前兆呢？1、睡觉时爱流口水
有些人在睡觉时会流口水，这种情况就不易判断。但是，如果老年人在睡觉时流口水，并且通常在身体的同一侧流口水，那么请我们务必注意。
着很有可能是轻微脑血栓的前兆，大多数的脑血栓形成后很可能导致咽腔的局部肌肉功能不协调，从而导致这种情况的发生。

2、有时突然头晕
这是脑血栓形成的十分常见的症状，有些人在前一秒还好好地，但第二秒就晕倒了。
特别是如果您劳累过度，在洗完澡后发生这种症状，那我们就应该注意了。如果之后情况变得更为严重，则可能导致脑出血或脑梗塞。

3、四肢麻木
如果我们长时间按压身体的某个部位，可能会感到肢体的麻木。这主要是由于压迫血管后血液循环不足引起的，是正常的生理反应。
但是，如果麻木发展成疼痛，则我们应该密切关注是否身体里已经有了血栓。

4、经常流鼻血
正常人由于较高的工作压力，偶尔也可能流鼻血。但是，如果每次流鼻血量都很大甚至有时患者出现血尿，则脑血栓很可能已经发生了。
【脑血栓|脑血栓呈年轻化趋势，身体出现这4种异常，或是脑血栓的前兆】综上，血管阻塞通常来源于不良的生活习惯，而血管阻塞最怕发展成脑血栓，我们可以通过上面所提到的方法来看看自己是否已经有了脑血栓的前兆，达到防患于未然的目的。