月经老不来怎么办:按摩腿部 功效:肝藏血、脾统血、肾藏精主生殖,月经老不来怎么办,属于这三脏的经脉——足三阴经从足沿下肢内侧走向腹部,在脐下三寸关元穴处与任脉交会 , 疏通这三条经络 , 月经老不来怎么办,自然可以通畅全身血气的运行 。位置:脚踝到膝盖之间的小腿部分 。每日可以自下而上点按足三阴经小腿部循行线,月经老不来怎么办,反复治疗10次后换另外一条腿,继续点按 。出现明显酸痛或刺痛感,遇此位置要停留片刻,改点按为先点后揉,月经老不来怎么办,即用力点下10-15秒后 , 稍放松力量揉1分钟,月经老不来怎么办 , 然后再继续沿经脉向上点按 。觉得找不对也没关系,月经老不来怎么办,先找到内踝尖,沿内踝尖向上推按,沿着胫骨后缘向上,月经老不来怎么办,直至近膝关节,月经老不来怎么办,所经之处依次点按就可以啦 。
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