常用桑叶泡水喝，好处多多，但桑叶的3大禁忌，很多人不清楚！

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桑叶是一种功效较多的中药材，富含多种营养物质，平时可以泡水喝，对身体好处多多，可以疏风散热，清热解毒，增强体质，预防疾病。

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桑叶泡水喝，有很强的抗氧化作用，可以对抗自由基对身体的伤害，滋补肾脏，延缓机体细胞衰老，还可以降低胆固醇，分解消耗体内多余的脂肪，有一定的减肥作用。

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常用桑叶泡水喝，好处多多，但桑叶的3大禁忌，很多人不清楚。1.桑叶性寒，所以体质虚弱，脾胃虚寒的人不宜使用。2.桑叶有止血的作用，所以月经期间的女性不宜服用桑叶水，以免造成月经不正常，从而影响身体健康。3.桑叶水不宜空腹服用，会增加肠胃负担，从而出现消化不良，脾胃虚寒等症。大家都知道了吗？

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