西兰花的热量是34大卡/100g 。西兰花，又名花椰菜（学名：Brassicaoleracea），是一种蔬菜 。为十字花科芸薹属一年生植物，与西蓝花（青花菜）和结球甘蓝同为甘蓝的变种 。
【西兰花热量是多少】热量 ， 是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量 。热量是一种过程量，所以热量只能说吸收和放出 。不可以说含有和具有 。而该传递过程称为热交换或热传递 。热量的单位为焦耳(J) 。
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