摔倒后不要急于起身 避免遭受二次损伤
摔倒后也不要急于起身 ， 以免遭到二次损伤 。 要在确保安全的情况下 ， 首先感知一下身体状况 。
首都医科大学附属北京康复医院骨二科中心主任、主任医师孙凤龙：“首先活动活动全身各处的关节 ， 包括重要的头部、颈椎还有四肢关节 ， 还有活动活动腰 ， 如果有剧痛的时候就代表可能有比较严重的骨折 ， 或者说是至少有一个部位有骨折 ， 那么在这种状态下 ， 千万不要试图自己站起来 。 ”
施救者也不要盲目拖、拉、背、抱伤者 ， 正确做法是设立标志警示过往人员车辆；同时拨打120急救电话由专业医护人员救助 。 如果不得已要移动伤者 ， 要顺势慢慢整体、平移 ， 不要屈曲、扭转或大幅移动伤者 。

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