海白虾|天冷了,多给孩子吃的菜,补钙健脑,提高免疫力,贵也别舍不得!
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孩子学习用脑过度,又是长身体的时候,所以给孩子补充营养的食物不能马虎,要孩子喜欢吃的,又营养的。海白虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易于消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),所以海白虾也是一种非常好的补钙食品,还具有健脑,强壮骨骼的作用,尤其适合生长发育期的孩子食用。海白虾虽然价格贵,不过营养均衡全面,孩子也爱吃,所以贵点也别舍不得!
【 海白虾|天冷了,多给孩子吃的菜,补钙健脑,提高免疫力,贵也别舍不得!】
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海虾又称红虾、大红虾。对虾又称明虾,为我国特产,分布于黄海、渤海及长江口以北各海域;龙虾又称中国龙虾,分布于浙江南部、福建和广东沿海,特别以广东的海南岛和西沙群岛为多。获得后,除去肠污,洗净用,或晒干备用。[性能]味甘、咸,性微温。能补肾壮阳,下乳汁,益脾胃。[参考]对虾含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。
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