物体|低温烫伤？长时间接触暖宝宝、热水袋等低热物体就会引起皮肤|处理|创面|陈博来|医生

昨日立冬，暖宝宝、热水袋等保暖工具开始进入人们的选择。但值得注意的是，这些保暖工具可能会导致“低温烫伤” 。
什么是低温烫伤呢？第一时间如何处理？我们邀请到四川省人民医院烧伤外科主治医师陈博来为大家解答。
什么是低温烫伤？
44～50℃就可能引起
陈博医生介绍，低温烫伤是指身体长时间接触44℃～50℃的低热物体所引起的慢性烫伤。
低温烫伤与高温烫伤的一个显著区别点就是——它造成的创面疼痛感不明显。早期可能仅仅在皮肤表面出现红斑、发白，很容易被忽视，导致病情延误。
但是可别小瞧了它的“杀伤力”！
【物体|低温烫伤？长时间接触暖宝宝、热水袋等低热物体就会引起】低温烫伤的创面一般都比较深，多为深II度-III度。除了可能会把表皮烫伤，还可能伤及真皮浅层、真皮深层，甚至皮下组织都可能受到渐进性损害，损伤程度一般与接触时间呈正相关。
愈合后容易导致瘢痕。在一些皮肤比较薄的部位，甚至会造成深部组织的损伤，如果在足跟或者胫前，可能导致肌腱、骨质的外露。
如果处理不当的话，还容易演变成慢性溃疡，尤其并发感染后，经久不愈，对日常生活造成困扰。
这些常见的物品
都可能导致低温烫伤
陈博医生介绍，进入秋冬季后，天气变冷了，有些人喜欢睡觉时用暖水袋取暖，或者将暖宝宝贴在没有保护的皮肤上。
我们的皮肤对这种中低温不是那么敏感，如果长时间不更换体位，就容易发生“低温烫伤” 。
还有一部分有感觉障碍的人，比如糖尿病患者，部分肢体感觉减退或消失、偏瘫、麻醉或者昏迷患者，在冬季也比较容易低温烫伤。
此外，秋冬很多人有泡脚的习惯。医生建议，泡脚也不要一味追求“爽”、“持久” ，泡到后背微微出汗的时候就可以了，不然也容易导致低温烫伤。
养生爱好者们平时在家自己做艾灸时，也要严格按照说明书来，如果温度、距离等没有控制好，也可能导致低温烫伤。
低温烫伤后
第一时间如何处理？
由于低温烫伤面积不大，而且创面开始只是有红肿等现象，容易被忽视，从而延误处理时机。
陈博医生建议，遭遇低温烫伤，第一时间应该：
1、脱离致伤环境；2、及时降温处理，用冷水冲淋或浸泡烫伤部位，注意避免揉搓，造成伤害加重，冲淋和浸泡的时间一般在15~20分钟；3、消毒很重要，对皮肤损伤处进行消毒，可以采用苯扎氯铵、苯扎溴铵溶液，或者碘伏；4、外用抗生素软膏，可以外用莫匹罗星软膏（百多邦）、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏中的一种，切忌乱用药膏涂抹；5、情况严重时务必尽快就医。
最后，医生提醒：低温烫伤大多数是意外，只要我们注意到一些细节，还是可以避免的。比如我们想长时间使用暖水袋、暖宝宝时，可以在外面包裹一层毛巾，或者多隔几层衣服，避免皮肤直接接触，并且勤更换取暖部位，避免长时间接触同一部位。对于喜欢泡脚的朋友，可以使用温度计，控制好水温，适当减少泡脚时间等。
（倪佳）