新鲜的柚子皮可以泡脚吗 柚子皮可以用来泡脚吗


新鲜的柚子皮可以泡脚吗 柚子皮可以用来泡脚吗

文章插图
【新鲜的柚子皮可以泡脚吗 柚子皮可以用来泡脚吗】现在正是吃柚子的季节,不过很多人在吃过柚子之后一般会选择把柚子皮直接扔掉,但其实柚子皮还有很多其他的用处,比如用来泡脚,下面就一起来了解一下 。新鲜的柚子皮可以泡脚吗柚子皮是可以用来泡脚的 。
泡脚本身就是一种非常好的保健方式,尤其适合冬天,如果在泡脚的时候加上一点柚子皮,那么对于身体健康会更有好处 。
柚子皮泡脚有什么好处治疗脚气 柚子皮煎水洗医治脚气效果很好,将柚子皮放水里煎开,然后泡脚,可以起到止痒,消炎,愈合伤口的效果 。有脚气的人群无妨试试,用柚子皮泡脚一定会有好的效果,虽然泡的时候会奇痒难忍的苦楚,但是泡过之后会带来轻松愉快 。
去除异味 柚子皮的气味清香,有提神醒脑的功效,很多人都喜欢闻 。用柚子皮煮水之后,用来泡脚,可以很好的去除脚部的异味,是脚上弥留柚子的香味 。
治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水用来泡脚,泡脚的时候水要尽量热一点,但是注意不要太烫,要在人体的承受范围之类 。这种方法需要耐心和长期坚持,即使冻疮好了,也最好坚持到这个冬天完结,这样才可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻 。
促进血液循环 柚子皮煮水后坚持泡脚,可以促进血液循环,可促进新陈代谢,加强体内循环,输送血液至足部末梢,有助于血液循环带走体内的废物并供给养分,可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生 。
柚子皮泡脚的注意事项1、时间不宜过长,以15到30分钟为宜 。在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担 。另外,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥 。
2、底部面积大的桶或盆,能让双脚舒服地平放,浸泡到脚踝上方即可,水浸到小腿肚最佳,因此最好用底部面积较大的木质桶或盆 。
3、泡脚时看看电视、看看书报十分惬意,但其实这是不大好的习惯 。看书、看电视的时候需要集中精力,脑部要集中供血,脚部对温度感知也较差,建议泡脚的时候听听一些轻音乐,放松身心 。
4、冬天泡脚多数人都喜欢用非常热的水,但是温度过高容易使血管扩张过度,回流过多,容易出现头晕、头胀,所以一般泡脚的温度建议在45℃左右 。