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金枪鱼的针骨粗大 ， 熬粥的效果特别好 ， 营养也很高 。下面就推荐金枪鱼粥的做法 。食材主要食材：金枪鱼肉适量 。
其他食材：白米250克、沙拉油1汤匙（爆葱用）、胡椒粉1茶匙、糖、味精、盐少许、芹菜少许、高丽菜、萝卜丝少许、葱少许 。
做法步骤1.爆葱后加汤、米及萝卜丝 ， 煎至八分热 。
2.将金枪鱼肉块绞细后加入 。
3.加入调味料胡椒粉、盐、糖、味精及高丽菜 ， 至米熟透后起锅 ， 放上芹菜即可食用 。
功效【金枪鱼粥给宝宝吃做法 金枪鱼粥】 防止动脉硬化、补血 。
成果图

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